一般来说，当您在准备给宝宝断奶时，您也会逐渐减少母乳/奶粉喂养。 这个过程通常在六个月左右开始。 由于每个婴儿的体质各有差异，断奶添加辅食的时间也是各不相同。 有些宝宝可能在五个月后就需要额外添加辅食，有的宝宝也许直到七八个月才开始。然而，重要的是母亲要记得随时满足自己和孩子的需求。


添加辅食步骤
您的宝宝需要探索和适应新的口感和风味。这对小家伙来说并不是一项轻松的任务，开始的时候要慢一点，逐步引入新的食物——开始的时候，几茶匙已足够，要给宝宝和自己留出足够的时间来适应。
宝宝通常需要一个星期的时间来适应新事物，按照这个时间，您便能尽早发现宝宝的饮食问题——如不耐性或过敏。同时也会注意到引入新食物后宝宝的消化情况或大便的变化。这样，您就能及时采取行动，为宝宝更换食物。
逐步使用蔬果泥和粥取代母乳或者奶粉，一般而言，您可以从午餐时间开始，在喂奶前先让宝宝吃鸡茶匙的蔬果泥，然后慢慢加量，直到取代整个母乳或者奶粉午餐。在接下来的几个月，您可将下午和晚间的喂奶更换为牛奶谷物粉或者是米粉。